pole danse
Задумала я заняться своим телом. Долго изучала предлагаемых варианты танцев, тренажерных залов, фитнессов. Все никак не могла определиться.
Тренажерный зал отпал быстро в связи с тем, что скучно и однотипно и кажется что на меня все смотрят..
Фитнесс тоже в голове долго у меня не прожил. Мне как-то в нем мало драйва и сил мало задействуется.
Стала изучать варианты танцевальных направлений – народные, современные, все не то…
И тут мне на глаза попалось предложение сходить на poledanse)
Это невероятно! Я в таком восторге осталась даже от первого занятия!!! Здесь есть все – танец, нагрузка, элементы скалолазанья))) Мне с первого раза удалось покрутиться на пилоне. А вот моя подружка так и не смогла ни разу до конца занятия удержаться.
Сейчас сижу, чувствую все мышцы и думаю только об одном – скорее бы на новое занятие)))